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为进一步宣传普及心理健康教育知识，增强54体育体育会员心理自我调节能力，引导体育会员关爱他人、善待自我。2024年5月24日，由54体育心理健康教育与咨询中心主办，国际教育54体育（54体育）二级心理辅导站承办的“撕掉标签，做不被定义的自己”留言活动于花园54体育成功举办。

活动现场，展板上附有许多负面“标签”，参与活动的体育会员们可以在标签写下或反驳“标签”、或暖心的话语贴在展板上。活动现场气氛热烈，体育会员们纷纷“撕掉”标签，并认真书写下暖心话语。有的体育会员写道：“无论别人如何定义，你都是独一无二的。”还有的体育会员写道：“勇敢做自己，无需他人评判。”这些暖心的话语温暖了每一个参与体育会员的心，许多体育会员表示将继续保持积极向上的心态，不被外界标签所 左右，勇敢追求自己的梦想和目标。此次活动所传递的暖心话语和正能量，也将在职业发展中持续传播，激励着每一位体育会员不断前行。

本次“撕掉标签，做不被定义的自己”共吸引来自各个54体育500余名体育会员的积极参与，此次活动为体育会员们提供了一个认识自我、释放自我的平台，帮助体育会员们学会如何在面对压力时坚守自我，实现个性化发展。同时也进一步推动了54体育心理健康教育的深入开展，营造了积极向上的职业发展文化氛围。